很久以来，不少人对于健康的认识都不足，总是觉得，有病就吃药，没病就不管他，这是一种错误的健康观。

有病确实应该治病，那已经是不得已而为之了。

但是疾病是怎么来的？就是因为你平时不注意养生，就是因为平时生活习惯不好，让身体出现了问题，让身体不健康，所以，健康最重要的不是治病，而是调理。

因此，健康不是治出来的，而是养出来的！

《健康法》正式实施，说明提升国民健康素养已成为一项重要国策，“活到老，健康到老”，保持健康是对自己与家人的责任，也是对国家与社会的义务。

日常养生能保持你的健康，医生不一定能治你的病。

平时在养生预防方面花几百元，减少疾病，预防大于治疗。我们谁都不想自己身体有病，但是却不懂得预防，把养生预防说在嘴边却从不行动，等到身体扛不住了真的垮了的时候，即使你有再多的钱，还有什么用？更何况是没钱的家庭还要孩子来帮你还欠医院的债？